S H I - A T S U
v i n g e r - d r u k
shiatsu = japanse acupressuur
SHIATSU is een oosterse vorm van aanraking en druk op punten en meridianen*. Er wordt geen gebruik gemaakt van apparatuur.
De massage gebeurt gekleed.
SHIATSU is een massagetechniek die wordt beoefend met duimen, handen, vingers, ellebogen, knieën en voeten met als doel je natuurlijke doorstroming van energie te verbeteren.
SHIATSU is de kunst van het wegnemen van spanningen die de dieperliggende oorzaken zijn van vele ongemakken en zet je op weg naar preventieve gezondheidszorg. Zo wordt je zelfhelend vermogen groter waardoor je minder vatbaar bent voor kwaaltjes, blessures en sombere buien.
* meridianen zijn de energiebanen in het lichaam die verbonden zijn aan de organen.
SHIATSU is de sleutel tot
lichamelijke en emotionele gezondheid !
Deze massage heeft een positief effect op:
. spijsverteringsproblemen zoals verstopping, diarree, maagzuur en diabetes
. hoge bloeddruk
. slaap- en concentratiemoeilijkheden
. rug- gewrichts- en spierpijnen
. stijfheid in schouders en nek
. hooikoorts, eczema en huidontstekingen
. menstruele- en overgangsklachten
. onrust bij Alzheimerpatiënten
. vermoeidheid, burn-out en depressie
. hoofdpijnen en migraine
. zwangerschap, vóór en na de bevalling
. je immuunsysteem doordat de witte bloedcellen in aantal en kracht toenemen
Er wordt eventueel gebruikt gemaakt van :
- gembercompressen
- moxa
- balansmakende LEEF-adviezen
SHIATSU wordt gegeven op een speciale katoenen matras (fouton) die op de grond ligt. Je draagt best ruimzittende katoenen kleding (geen jeans). Je komt met gewassen voeten. Juwelen laat je thuis.
SHIATSU is niet zweverig ...
De sessies worden ervaren als prettig en ontspannend.
Vaak doezel je dan ook weg.
Een shiatsu-massage zet je stevig met beide voeten op de grond.
Je zult merken dat de ontspannen nawerking lang duurt.
Een periode van twee tot vier weken tussen de behandelingen is perfect om balans te bewaren, afhankelijk van de ernst van de klacht.
Bij deze "heel"-makende aanpak geef ik je adviezen voor praktische aanpassingen van je dagelijkse levensstijl en eetgewoontes.
Deze werkwijze grijpt in op de oorza(a)k(en) van je uit-evenwicht-zijn. Zo worden de wortels van je gezondheidsproblemen aangepakt.
Shiatsu kan gebruikt worden als aanvulling op een doktersbehandeling, niet als vervanging van medische verzorging.
terug naar startpagina |
